今日は弟と練習。
これが今年の打ち納めになるのかな?
参った事に最近はボールを潰せない。
潰し方を忘れてしまって11月の最初の方のようなテニスができない。
HDアスタポリもよく飛ぶと感じていたはずがいつの間にか飛ばなくなってしまった。
そんな違和感があったのでこの前43ポンドをやったのですが、やはり使い込んでみると緩いのもイマイチ。
ナチュラルとのハイブリッドもポリの時よりボール飛ばないし死んでいる気がする。
現在のラケットは55ポンド、52ポンド、43ポンド、クロスにプライムガットで迷走中。
打ち方が悪いと思うのだけれども・・・。
最近のアスタポリの印象はすぐ弾く打球感がイマイチ。
デビルスピンに戻ればガッと打球感は好みに寄ると思いますが、そもそもボールが飛ばなくなったと感じて敬遠しましたし。
打ち込みが足りないまま打ち納めです。

![IMG_20161230_123922[1]](http://tblo.tennis365.net/ambitious/wp-content/uploads/sites/9303/2016/12/IMG_20161230_1239221-1024x577.jpg)









Продвигайте свой канал быстрее с услугой накрутки подписчиков в YouTube. Увеличьте количество фолловеров, повысьте доверие к каналу и привлеките новую аудиторию. Переходите по запросу как накрутить подписчиков ютуб. Быстрый старт для блогеров, брендов и экспертов. Живые и качественные подписчики, безопасное продвижение и заметный рост популярности вашего контента. Начните развивать канал уже сегодня!
Качественный вывод из запоя — это всегда процесс а не одна капельница. Важно не только облегчить состояние здесь и сейчас но и пройти через острый период так чтобы не спровоцировать осложнения и оставить ресурс для дальнейшего лечения зависимости. Детальнее – vyvod-iz-zapoya-moskovskij-oblast
Этот документ охватывает важные аспекты медицинской науки сосредотачиваясь на ключевых вопросах касающихся здоровья населения. Мы рассматриваем свежие исследования клинические рекомендации и лучшие практики которые помогут улучшить качество лечения и профилактики заболеваний. Читатели получат возможность углубиться в различные медицинские дисциплины. Исследовать вопрос подробнее – вакцина и алкоголь совместимость
Эта публикация обращает внимание на важность профилактики зависимостей. Мы обсудим как осведомленность и образование могут помочь в предотвращении возникновения зависимости. Читатели смогут ознакомиться с полезными советами и ресурсами которые способствуют здоровому образу жизни. Подробнее тут – https://narkologiya.pro/alkogolizm
Путь в наркологическую клинику в Ивантеевке почти всегда начинается с консультации — очной или по телефону. На этом этапе задача врача не осудить и не прочитать нотацию а максимально точно понять что происходит: сколько лет длится злоупотребление как часто бывают запои были ли попытки лечиться раньше какие есть хронические болезни каково текущее физическое и психическое состояние. Собирается анамнез измеряется давление оценивается пульс при необходимости направляют на анализы и дополнительные исследования. Чем честнее и конкретнее человек или его родственники описывают ситуацию тем точнее можно подобрать безопасный план помощи. Получить дополнительные сведения – rejting-luchshih-narkologicheskih-klinik-moskvy