先週の大会が散々だったので今週も草大会を入れちゃいました。
最近は試合で打てなくて自滅って場面が少なくなり、打って自滅ケースが多くなってきたのですが、昔からの弱点の克服には未だ至っていない様子。
とにかくこれからはひたすら打って、失敗を何度も繰り返して弱い部分を突き詰めて行くしかない・・・今も昔も変わらず負けばかりですけどね。
一試合目はリラックスして挑んでみたら初っ端から大量失点で普通に2-6。
全力で身構えてもリラックスしても特に変わらず凡ミスの嵐。
かと思いきや二試合目は突然ボールが入り出し、途中で調子乗ったりして7-6。
三試合目の相手はファースト鋭いわ、ボレーミスらないわ、バックのクロスがエグいわで攻撃の手段が多く巧みな配球に踊らされて4-6。
そこそこ良い調子だったせいで(1勝2敗だけど)、打てなくなる原因、打てる原因を突き止められず。
全くダメでもとにかく耐える事を身に染み込ませないと意味のあるテニスができない。
そして自分の調子の良し悪しの源ぐらいちゃんと把握して、気持ちをコントロールできるようじゃなきゃいかんでしょうと。
ミスの種類はストロークはフォアバック共にバックアウトが多く、浅い球へのアプローチは悉くネット。
高い打点のダウンザライン狙いもバックアウトばっかで決定打が台無し、それに加え今日はアドサイドのオーバーしたダブルフォルトでゲームを何度も落とす。
浅い球、高い打点、ダブルフォルトで被ブレイクってそれ殆どダメですねぇ・・・。
ストリングの方は、継続して使ってみていますが使いこなせていない気がする。
メインナチュラルの恩恵を受けれているかと聞かれると、あまりストロークでは活躍せず、むしろ気を抜くと弾道が上がって変なボールになる事が多数。
抑え込む技術が無いのですね。
ついでに言うとフットワークがぎこちないせいか走らされて返した時にやたらボールが浅い。
これはもうガット云々より技術。
ファーストサーブだけはやたら良かったかもしれないけどサービスゲームあまり取れていないという事はそういう事。
やっぱＨＤアスタポリのカッチリ感の方がコントロールし易く信頼感がある。
欲を言えばもう少しぐらいモッサリとしていてくれた方が嬉しいのですが。
В этой статье мы рассматриваем разрушительное влияние зависимости на жизнь человека. Обсуждаются аспекты такие как здоровье отношения и профессиональные достижения. Читатели узнают о необходимости обращения за помощью и о путях к восстановлению. Детальнее – симптомы лечение в домашних условиях
Первые часы определяют траекторию. Мы работаем по карте — у каждого окна есть цель действия маркеры контроля и критерий перехода. Если ответ «плоский» меняем один элемент и назначаем повторную оценку. Это дисциплинирует решения и защищает от полипрагмазии. Получить больше информации – наркологический вывод из запоя
Режим 24/7 — это не только открытая дверь но и правильно расставленные акценты по часам суток. Ночью — больше поведенческих опор и короткие видеовставки днём — контроль витальных уточнение плана гидратации и питания вечером — «световые правила» и дыхательные циклы. В каждом окне мы знаем что именно проверяем и что считаем успехом: так исчезают импровизации и ненужные «усиления» а пациент получает предсказуемую траекторию. Подробнее можно узнать тут – наркологическая клиника нарколог
В «Центр Трезвости Воронеж» приватность не обсуждается — она проектируется. Выбор нейтральных формулировок в чеках, немаркированные выезды, «беззвучные» уведомления, отдельные входы и доступ к карте наблюдения только по ролям — это норма, а не «услуга». Пациент может назначить доверенное лицо, чтобы получать краткие апдейты в согласованные временные окна.
Углубиться в тему – https://narkologicheskaya-klinika-v-voronezhe15.ru/narkologicheskaya-klinika-voronezh-otzyvy
Стационар мы предлагаем, когда дома нет условий для ночного наблюдения, симптомы тяжёлые или прогноз нестабилен. В палате — контролируемая среда, возможность оперативно выполнить ЭКГ и базовые анализы по показаниям, круглосуточный пост. Команда корректирует схему лечения в реальном времени, не теряя часы на логистику. Это особенно важно при давних запоях, риске делирия, выраженных колебаниях давления, сахарном диабете, ИБС, заболеваниях ЖКТ.
Получить дополнительные сведения – vitaminy-pri-vyvode-iz-zapoya