サーブのフォーム

打つボールもさることながら、フォア、バック、ボレー、そしてサーブ、どのプレーでのフォームも気持悪いなって思っているのでよく修正を試みていてこの様だ。

旧3

 

サーブの時トロフィーポジションを作るまで我慢できずすぐ打っちゃうのが僕の悪い癖。

いや、あとテイクバックもラケットが背中側へぶら~んとしちゃって変な位置にあるじゃないか、見栄えがすごく悪い、という事で修正ですよ。

すごく気になっちゃうもんね見栄えはね。

最近はマシになりつつあるけどサーブの確率の悪さ、跳ねないスピンサーブ、150km/hのファースト、色々課題は山積みなのである。

 

新3

 

ラケットが体の内側に留まるように修正。少しは見た目マシになったかな?

こうすると結構ボールに回転が伝わるようになった、気がするが、慣れてなくてすぐにフォームが崩れる。

今まで変なフォームでやり過ぎてちゃんとしたフォームになれない。

しかし改めて見てみると修正前の方が体の捻りがあったのにそれを捨てちゃってないかこれ。

どっちも無意識ですが。

じゃあここで正解例を見てみようじゃないか。

 

 

m3

眞仁田選手万能説。

あれっすね、そもそも僕はラケットヘッドの向きがおかしいねって。

練習中にそれを気付く事ができなかった・・・この課題は来週へ持ち込み。

やはり自分のフォーム、自分のプレーというのはやっているその時点ではどうなっているのか意外と自分で把握できていない。

第三者目線とか、後から動画で見直すと変な事してるな~って事が本当にザラ。

難しいよねぇ。

それにしても僕、何度も何度も自分のフォーム見てるつもりだけど、少し気をつけてもいつの間にか元通りってずっと繰り返してる。

打ち方なんて人によってそれぞれ、ストロークになれば相手のボールによって打ち方は変わってくるのだからフォームなんてどんどん崩れて・・・とは言いつつもやっぱり土台はちゃんとしておいた方が安定しそうである。

見栄えの修正から少しでもボールが自分のイメージ通りにいってくれれば、コントロールがよくなってくれれば・・・

 

 

新5

 

トロフィーポジション直したら次はこれか。

体めっちゃ開く。体くの字に曲がっとる。

見れば見るほど変なところしか出てこないぞ~(笑)

 


カテゴリー: 未分類 | 投稿者クレー 23:05 | 2,777件のコメント

コメント(2777)

  1. Equilibrado de piezas La Nivelación de Partes Móviles: Esencial para una Operación Sin Vibraciones ¿Alguna vez has notado vibraciones extrañas en una máquina? ¿O tal vez ruidos que no deberían estar ahí? Muchas veces el problema está en algo tan básico como un desequilibrio en alguna pieza rotativa . Y créeme ignorarlo puede costarte más de lo que imaginas. El equilibrado de piezas es una tarea fundamental tanto en la fabricación como en el mantenimiento de maquinaria agrícola ejes volantes rotores y componentes de motores eléctricos . Su objetivo es claro: prevenir movimientos indeseados capaces de generar averías importantes con el tiempo . ¿Por qué es tan importante equilibrar las piezas? Imagina que tu coche tiene una rueda desequilibrada . Al acelerar empiezan las vibraciones el volante tiembla e incluso puedes sentir incomodidad al conducir . En maquinaria industrial ocurre algo similar pero con consecuencias aún peores : Aumento del desgaste en bearings y ejes giratorios Sobrecalentamiento de elementos sensibles Riesgo de averías súbitas Paradas imprevistas que exigen arreglos costosos En resumen: si no se corrige a tiempo un pequeño desequilibrio puede convertirse en un gran dolor de cabeza . Métodos de equilibrado: cuál elegir No todos los casos son iguales. Dependiendo del tipo de pieza y su uso se aplican distintas técnicas: Equilibrado dinámico Ideal para piezas que giran a alta velocidad como rotores o ejes . Se realiza en máquinas especializadas que detectan el desequilibrio en varios niveles simultáneos. Es el método más preciso para garantizar un funcionamiento suave . Equilibrado estático Se usa principalmente en piezas como neumáticos discos o volantes de inercia. Aquí solo se corrige el peso excesivo en una sola superficie . Es rápido fácil y funcional para algunos equipos . Corrección del desequilibrio: cómo se hace Taladrado selectivo: se perfora la región con exceso de masa Colocación de contrapesos: tal como en neumáticos o perfiles de poleas Ajuste de masas: típico en bielas y elementos estratégicos Equipos profesionales para detectar y corregir vibraciones Para hacer un diagnóstico certero necesitas herramientas precisas. Hoy en día hay opciones económicas pero potentes tales como: ✅ Balanset-1A — Tu aliado portátil para equilibrar y analizar vibraciones

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