世間はコロナ、コロナで気付けばテニスをせずに3週間経ってしまった。
海老名のコートは閉鎖していたからテニスオフを入れてたんだけど、ことごとく雨で中止になっちゃって・・・
雨率えぐくない？
なので今度こそはとテニスの予定を入れた。
ところで毎月2回は草大会に出る宣言しておきながら2月は出てなかった。
なので3週間振りのテニスは草大会。
3週間振りにやるの自体久々、絶対鈍ってるでしょ、マトモに勝てる気がしない。
まあ真面目にやってる時も負けてばっかですが・・・
オマケに驚くほどの強風。
とりあえず勘を取り戻せるようラリーを多くしたいという目論見もこの時点でおじゃん。
何もマトモにできそうにないが、そういう苦境で活路を見出だしてこそじゃないかな。
にしてもこんな悪コンディションは久々なんだけど。
あとさぁ、最近思うんですよ。
仕事帰りにテニスってかなりしんどいし、金曜終わっても翌日遊ぶエネルギーもなんだか足りなくないですか・・・？
前日の疲れが大してとれない・・・何なら頭痛とか体調不良も休日に持ち越されるんですけど最近・・・
勝ち目が無くともどうにかストロークの勘を取り戻し、ラリーを増やしていきたいと思って1ゲーム目、全く打てず断念。
だめだ・・・普通のストロークは諦めよう(ぇ
どうしようもなく打てないのでヘナチョコ斬りスライス連打。
糞みたいな強風で糞みたいなスライスばっか打たれたらそりゃ調子狂うわ、酷い戦法。
でもスライスでシコるのが得意という訳でもないので、打つだけ打って相手のショットを拾えず繋げられず、2試合連続で1-4ぐらいの大幅リードを許す。
特にフォアのスライス、高く浅く上げてしまい、そして横回転で跳ねる事もしなかったので普通にクロスにエース打たれまくるのであった。
だめじゃん。
でも普通に打とうとしても打てないのでこれしかできないのである・・・
ボールとの間合い、打点、フィーリング、何もかも鈍りきっておる。
特にフォアなんかネット越さないし・・・どういう打ち方してんだ。
一方でよく乱れるサーブが何故かそこまで壊れてなかったので、どうにかサーブを入れて、ラリーはとにかく露骨にスライス打ちまくって相手を乱してどうにか逆転。
予選を3勝して決勝の相手は普通にサーブが強く、特に得意じゃないスライスじゃいなせない・・・
やむを得ず普段通りにやろうとしても全くダメ。
打つ手が無く3-6で敗退。
一応準優勝・・シングルスで決勝まで来たの３年振りになるね・・・
ガチってる時は上手くいかず、３週間振りぶっつけでやってコレって、やってらんないねぇ・・・
今年の目標は３月までに小さな草大会で優勝１つして、それで春の市民大会に弾みをつける野望があったんですけど、来週はもう草大会見当たらないので、これで早速目標が潰えたのであった。
После употребления алкоголя состояние может быстро ухудшиться: появляется головная боль, тошнота, головокружение и слабость. Это следствие того, что в организме накапливаются токсины, продукты распада этанола и нарушается водно-электролитный баланс. С помощью капельницы от похмелья можно быстро справиться с интоксикацией, восполнить недостающие элементы и облегчить состояние пациента. В клинике «Частный медик 24» в Самаре мы предлагаем капельницы, которые помогают снять все неприятные симптомы похмелья, восстанавливая работу организма и минимизируя риски для здоровья.
Ознакомиться с деталями – капельница от похмелья на дом самара
Капельница от похмелья — это эффективный способ снятия симптомов алкогольной интоксикации, который позволяет быстро восстановить организм после длительного употребления алкоголя. В наркологической клинике «Частный медик 24» в Екатеринбурге мы предлагаем капельную терапию, которая включает в себя комплекс препаратов для восстановления водно-электролитного баланса, выведения токсинов и нормализации состояния пациента. Процедура проводится в удобной обстановке, и мы обеспечиваем полное наблюдение врача на протяжении всего процесса лечения.
Ознакомиться с деталями – капельница от похмелья на дом
Под этим термином понимается не универсальный набор процедур, а адаптивный протокол, который формируется после осмотра, сбора анамнеза и оценки рисков. На первом этапе задача врача — стабилизировать состояние, провести качественный детокс, купировать острую интоксикацию или абстиненцию, восстановить водно-солевой баланс и нормализовать сон. Однако качественная помощь не останавливается на снятии симптомов. Она обязательно включает планирование дальнейшего маршрута, учитывающего стаж употребления, наличие сопутствующих заболеваний, психологический статус и готовность пациента к изменениям. Мы понимаем, что каждый случай уникален, поэтому в клинике применяем только доказательные протоколы, исключающие шаблонные решения и подменяющие маркетинговые обещания медицинской логикой.
Подробнее можно узнать тут – http://narkologicheskaya-pomoshh-voronezh-3.ru/
Первый контакт строится вокруг фактов «здесь и сейчас». Врач уточняет длительность употребления принятые за последние 24–48 часов препараты сопутствующие диагнозы и аллергии фиксирует давление пульс сатурацию температуру оценивает выраженность тремора и уровень тревоги; при необходимости выполняется экспресс-ЭКГ и элементарный неврологический скрининг. Далее план объясняется простым языком: какие инфузии будут сегодня чего ждать через 30–60 минут как организовать вечер и когда состоится контрольная связь. Мы избегаем универсальных «сильных смесей» и «оглушающих» дозировок: они дают краткий «блеск» с вечерним откатом и повышают риск побочных эффектов. Вместо этого используется узкая клинически достаточная схема: регидратация для восстановления объёма циркулирующей жидкости коррекция электролитов печёночная поддержка противорвотные и гастропротекция при необходимости мягкая анксиолитическая коррекция по показаниям. После процедуры врач повторно оценивает показатели оставляет письменные рекомендации на 48–72 часа согласует окно связи и обозначает «красные флажки» для немедленного контакта. Такой прозрачный маршрут убирает импровизации и делает поведение семьи предсказуемым что особенно важно в «тёмные часы» вечера. Подробнее можно узнать тут – pomoshch-vyvod-iz-zapoya
Капельница от похмелья — это эффективный способ экстренной помощи, предназначенный для того, чтобы помочь организму быстро восстановиться после злоупотребления алкоголем. В наркологической клинике «Частный медик 24» в Самаре мы предоставляем услугу безопасной детоксикации и восстановления 24/7. Капельница помогает организму вывести токсины, восстановить водно-электролитный баланс и улучшить общее состояние пациента, не создавая дополнительных нагрузок на сердце, печень и почки.
Получить дополнительную информацию – капельница от похмелья анонимно самара