世間はコロナ、コロナで気付けばテニスをせずに3週間経ってしまった。
海老名のコートは閉鎖していたからテニスオフを入れてたんだけど、ことごとく雨で中止になっちゃって・・・
雨率えぐくない？
なので今度こそはとテニスの予定を入れた。
ところで毎月2回は草大会に出る宣言しておきながら2月は出てなかった。
なので3週間振りのテニスは草大会。
3週間振りにやるの自体久々、絶対鈍ってるでしょ、マトモに勝てる気がしない。
まあ真面目にやってる時も負けてばっかですが・・・
オマケに驚くほどの強風。
とりあえず勘を取り戻せるようラリーを多くしたいという目論見もこの時点でおじゃん。
何もマトモにできそうにないが、そういう苦境で活路を見出だしてこそじゃないかな。
にしてもこんな悪コンディションは久々なんだけど。
あとさぁ、最近思うんですよ。
仕事帰りにテニスってかなりしんどいし、金曜終わっても翌日遊ぶエネルギーもなんだか足りなくないですか・・・？
前日の疲れが大してとれない・・・何なら頭痛とか体調不良も休日に持ち越されるんですけど最近・・・
勝ち目が無くともどうにかストロークの勘を取り戻し、ラリーを増やしていきたいと思って1ゲーム目、全く打てず断念。
だめだ・・・普通のストロークは諦めよう(ぇ
どうしようもなく打てないのでヘナチョコ斬りスライス連打。
糞みたいな強風で糞みたいなスライスばっか打たれたらそりゃ調子狂うわ、酷い戦法。
でもスライスでシコるのが得意という訳でもないので、打つだけ打って相手のショットを拾えず繋げられず、2試合連続で1-4ぐらいの大幅リードを許す。
特にフォアのスライス、高く浅く上げてしまい、そして横回転で跳ねる事もしなかったので普通にクロスにエース打たれまくるのであった。
だめじゃん。
でも普通に打とうとしても打てないのでこれしかできないのである・・・
ボールとの間合い、打点、フィーリング、何もかも鈍りきっておる。
特にフォアなんかネット越さないし・・・どういう打ち方してんだ。
一方でよく乱れるサーブが何故かそこまで壊れてなかったので、どうにかサーブを入れて、ラリーはとにかく露骨にスライス打ちまくって相手を乱してどうにか逆転。
予選を3勝して決勝の相手は普通にサーブが強く、特に得意じゃないスライスじゃいなせない・・・
やむを得ず普段通りにやろうとしても全くダメ。
打つ手が無く3-6で敗退。
一応準優勝・・シングルスで決勝まで来たの３年振りになるね・・・
ガチってる時は上手くいかず、３週間振りぶっつけでやってコレって、やってらんないねぇ・・・
今年の目標は３月までに小さな草大会で優勝１つして、それで春の市民大会に弾みをつける野望があったんですけど、来週はもう草大会見当たらないので、これで早速目標が潰えたのであった。
Процесс реабилитации алкоголиков с комплексным подходом в Москве состоит из нескольких этапов, начиная от медицинской детоксикации, включающей курс процедур и вывод из состояния зависимости, и заканчивая психологической реабилитацией и социальной адаптацией. Этот процесс занимает обычно от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от стадии зависимости и состояния пациента. Важной особенностью комплексной реабилитации является внимание не только к физическому состоянию, но и к эмоциональному состоянию пациента, что помогает предотвратить рецидивы и наладить нормальные отношения с окружающим миром.
Получить больше информации – http://reabilitacziya-alkogolikov-moskva-2.ru
Наркологическая помощь на дому помогает избежать стресса связанного с поездкой в клинику. Особенно это важно в случаях когда пациент находится в состоянии тяжёлой интоксикации или переживает абстинентный синдром который можно только усугубить дополнительной нагрузкой. Врач приедет в кратчайшие сроки обеспечивая необходимое лечение в первые часы после ухудшения состояния. Также важно что при выезде специалист гарантирует полную анонимность что особенно важно для многих людей которые боятся открыто признаться в своей проблеме. Профессиональная наркологическая помощь на дому позволяет избежать срыва и начать процесс восстановления без стресса. Разобраться лучше – вызвать нарколога на дом
Срочный домашний выезд особенно важен для семей которые уже сталкивались с тяжёлыми последствиями алкоголизма и понимают что обычные попытки «отпаивания» не решают проблему. Врач оценивает не только факт употребления но и длительность запоя возраст наличие хронических болезней уже принятые медикаменты риск абстинентного синдрома состояние сердца и общую нагрузку на организм. Такой формат позволяет анонимно вызвать специалиста быстро провести необходимые вмешательства и определить нужен ли только домашний вывод из острого состояния или дальше потребуется кодирование повторная консультация реабилитация либо более широкий маршрут помощи при наркомании. Изучить вопрос глубже – вызвать нарколога на дом в воронеже
Помощь на дому рассматривают при состояниях которые сопровождаются выраженным ухудшением самочувствия после алкоголя. Обычно речь идет о нескольких днях запоя тяжелом похмелье бессоннице тревоге дрожи в руках слабости тошноте сухости во рту отсутствии аппетита и признаках обезвоживания. В таких случаях врачебный осмотр нужен для оценки тяжести состояния и выбора безопасной тактики. Разобраться лучше – вызов нарколога на дом москва
Выезд нарколога начинается с оценки состояния пациента. Доктора измеряют давление пульс оценивают уровень сознания и выраженность симптомов. На основании этих данных формируется план лечения который реализуется сразу на месте. Такой подход позволяет очень быстро перейти к стабилизации состояния и начать основные этапы работы. Узнать больше – вывод из запоя на дому цена